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mercoledì 20 marzo 2013

Filetti di pescatrice con salsa di bietole e riso nero con scalogno

Un'idea per il pranzo a base di pesce e con il riso di accompagnamento si ha un piatto unico, leggero e abbastanza veloce
Ingredienti

4 code di pescatrice da porzione
500 g di bietoline
3 scalogni
180 g di riso nero
1 spicchio d'aglio
1 dl di vino bianco
Olio EVO
pepe misto
sale

Lessa il riso nero al dente. Dopo aver pulito le bietole separa le coste dalle foglie. Scotta le foglie delle bietole in acqua bollente un poco salata per pochi secondi, scolale, falle intiepidire poi strizzale un poco, mettile in un bicchierone con un cucchiaio d'olio e riduci in purea con il frullatore ad immersione in modo da ottenere una crema, se necessario aggiungi ancora dell'acqua di cottura delle bietole. Tagliate le coste nel senso della lunghezza, se sono grandi, in modo da ottenere dei bastoncini, tagliateli a losanghe. In una padella già calda fai dorare leggermente lo scalogno tagliato a spicchi con un poco d'olio e l'aglio tagliato grossolanamente. Aggiungi le coste, fai insaporire per un paio di minuti, sfuma con il vino, fai evaporare completamente

Unisci il riso e porta a cottura aggiungendo l'acqua di cottura delle foglie di bietole o del brodo vegetale, aggiungi un pizzico di sale se necessario. Elimina la lisca centrale dalle code di pescatrice, sistema i filetti in una teglia spolverizza con poco sale e una macinata di pepe, ungi con olio e fai cuocere in forno a 190° per 10 minuti circa. Suddividi la salsa nel fondo dei piatti e mettici sopra i filetti, aggiungi il riso nero con scalogni, un giro d'olio e…
Buon Appetito!












venerdì 30 marzo 2012

Maccherone Giuseppe Cocco col carciofo e la pescatrice

Vi capita mai di passare davanti ad un negozio e per diverse ragioni non riuscite mai a fermarvi ed entrare? E poi, quando riuscite a trovare il parcheggio proprio di fronte al negozio entrate e vi trovate come una bimba in uno spazio pieno di giochi?!
Ci sono passata davanti decine e decine di volte e finalmente pochi giorni fa mi sono fermata, anzi ci siamo fermate! Ero in compagnia di mia cugina Stefania e quando siamo insieme possiamo fare dei seri danni! Anche a lei piace cucinare ed e' molto brava nell'arte dello spadellamento, è un vizio di famiglia!!! E ci piace andare in giro insieme quando è possibile
Questo gioiellino è a Porto San Giorgio, è bene in vista ma in una situazione non troppo comoda per il parcheggio, si chiama "Spaccio Alimentare Pamafrutta", via del Rosario 7.
Mi si è aperto un mondo, sembravo Alice nel paese delle meraviglie! Non è molto grande ma gli scaffali sono pieni di differenti qualità di paste e tante altre cosucce che non trovo a Porto Recanati, così ho iniziato a riempire il piccolo carrello. La signora del negozio, molto cordiale, come benvenuto mi ha fatto dono di una confezione di spaghetti Monograno Felicetti. Avrò da giocare per un po' a preparare primi. Felice della mia spesa e della complicità di Stefania
Ingredienti

200 g di Maccheroni Giuseppe Cocco
1 carciofo mammola
1 coda di rospo da 400 g 
1 scalogno
1 piccola cipolla 
1 cipollotto
il succo di 1/2 limone
1 dl di vino bianco
un rametto di salvia
un rametto di maggiorana
4 rametti di finocchietto
un ciuffo di prezzemolo
1 spicchio d'aglio
aceto bianco
olio EVO
pepe
sale

Taglia il gambo del carciofo, elimina la parte esterna più dura e fibrosa, taglialo a metà nel senso della lunghezza e poi a dadi di 1/2 cm circa, togli le foglie esterne, quelle più dure, del carciofo, taglia la punta poi taglialo a metà, elimina la peluria e infine taglialo a fettine sottili. Metti tutto in una ciotola con acqua e succo di limone o aceto bianco per non farlo annerire
Sfiletta la coda di rospo tenendo da parte la lisca, taglia a metà ciascun filetto, cospargi con una macinata di pepe e una presa di sale
Scola i carciofi e fai insaporire, per un paio di minuti, in una padella già calda con un poco d'olio, la salvia, la maggiorana, un rametto di finocchietto e l'aglio poi bagna con il succo di limone
Unisci lo scalogno, la cipolla, il cipollotto, ma solo la parte bianca, tagliati a fettine e la lisca del pesce, fai dorare a fuoco vivace poi sfuma con il vino e fallo evaporare, aggiungi un pizzico di sale e di pepe e continua la cottura aggiungendo un poco di acqua calda o brodo vegetale. Quando saranno a cottura puoi togliere la lisca
Scalda una padella, aggiungi un poco d'olio, la parte verde dei cipollati e il finocchietto rimasto, unisci i filetti di pescatrice e fai cuocere per alcuni minuti sui due lati
Cuoci la pasta al dente, scolala, tenendo da parte una tazza dell'acqua di cottura, e mettila nella padella con i carciofi, aggiungi un poco alla volta, l'acqua di cottura della pasta e fai insaporire mescolando di tanto in tanto
Impiatta, completa con i filetti di pesce tagliati a fette, spolverizza con il prezzemolo tritato grossolanamente, una macinata di pepe e un filo d'olio.
A questo punto e' il momento di dire "e' pronto il pranzo"…
Buon Appetito!




























domenica 12 febbraio 2012

Zuppa di fagioli neri speziata e guanciotte di rana pescatrice



AAAAHHHH!!!!!!!…non e' possibile!…non ci posso credere…non ho un filo di curry!!!!!!!!!!!
questo e' stato il mio urlo disperato in prossimità dell'ora di pranzo e non avevo nessuna voglia di uscire per andare a comprarlo.
Ho guardato in tutti gli angoli della mia dispensa…nulla!!!
Si, lo so sto esagerando, mi piace drammatizzare e vivermi certi momenti come un gioco, è terapeutico,in questa disperazione ho poi cercato nella dispensa della cucina di mamma, mi capita di lasciare delle cose da lei ogni tanto dato che quasi tutti i giorni pranziamo insieme e cucino da lei.
Meno male che la mia casa e' sopra la sua, ogni tanto devo salire da me e prendere degli ingredienti o degli utensili di cui ho bisogno e poi qualche cosa ogni tanto rimane da lei.
Questo "grido" e' stato il risultato all'idea di preparare una zuppa di fagioli neri al curry, comunque, la mia ricerca ha dato un piccolo risultato, ho trovato una scatolina di Massalé che avevo lasciato nella dispensa di mamma.
Certo non era proprio il sapore di curry che girava nel mio naso ma appena ho aperto la scatolina l'odore di terre magiche e lontane mi ha fatto chiudere gli occhi per un attimo e scaldato il cuore.
Il Massalé è una miscela di più spezie, si presenta in polvere ma si può preparare, personalizzandola, pestando e riducendo in polvere le spezie in grani.
Le spezie utilizzate sono il coriandolo, il pepe, il cumino, il cardamomo, la noce moscata, chiodi di garofano, cannella, curcuma, senape, pepe garofanato o pimento con proporzioni diverse e omettendone qualcuna per rafforzare l'aroma di un'altra.

Ingredienti

6 dl di fumetto di pesce (ho preparato il fumetto il giorno prima con con 2 teste di rana pescatrice, acqua, un poco di vino bianco, 1/2 cucchiaino di pepe in grani, una piccola cipolla, 2 coste di sedano, una carota e sale)
le guanciotte e la polpa prelevate dalle teste della rana pescatrice
300 g di fagioli neri già cotti
2 scalogni
1 dl di vino bianco
1 cucchiaio raso di Massalé
150 g di cuori di catalogna
1 spicchio d'aglio
1 piccolo peperoncino
EVO
sale
Mettete lo scalogno pulito e tagliato a fettine in una casseruola, o in una wok, con il vino bianco, 1 dl di acqua e 1 cucchiaino di olio, fate ammorbidire su fuoco dolce fino a far assorbire quasi completamente la parte liquida 
aggiungete i fagioli e fate insaporire per 2 minuti poi unite il Massalé e fate tostare le spezie per 2 o 3 minuti mescolando di tanto in tanto
aggiungete meta' del fumetto di pesce caldo, togliete la casseruola dal fuoco e con il frullatore ad immersione riducete in purea gli ingredienti, quindi unite il resto del brodo e continuate la cottura per 8 / 10 minuti.
Nel frattempo scottate la catalogna in acqua bollente e salata per 2 minuti, scolate le verdure e strizzatele bene, poi saltate le verdure in una padella con un cucchiaio d'olio, l'aglio a fettine e il peperoncino. Quando saranno ben insaporite trasferitele in un piatto e tenetele in caldo
nella stessa padella scaldate le guanciotte e la polpa della pescatrice con poco olio
impiattate la zuppa, suddividete le erbe e il pesce, completate con un filo d'olio. Servite la zuppa ben calda e…
Buon Appetito!













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